Jones traça o caminho de volta de Chimaev

A primeira derrota na carreira de Khamzat Chimaev levou Jon Jones a dar conselhos, acreditando que o ex-campeão dos pesos-médios do UFC tem capacidade suficiente para se recuperar e buscar uma revanche contra Sean Strickland. Jones se mostrou surpreso com o resultado e disse que foi difícil ver Chimaev perder, mas sua avaliação não se baseou em dúvidas sobre o talento do lutador. Em vez disso, Jones identificou áreas que podem ser aprimoradas após uma luta em que o domínio inicial de Chimaev deu lugar a um confronto muito mais equilibrado. Segundo o MMA Fighting, Chimaev era o grande favorito para sua primeira defesa de título dos pesos-médios do UFC. Ele dominou o primeiro round contra Strickland, mas a luta se desenvolveu de forma diferente ao longo do combate. Chimaev teve seus momentos em todos os rounds, mas seu wrestling perdeu força e ele acabou perdendo por decisão dividida apertada. Jones vê esse revés como uma oportunidade para Chimaev analisar os aspectos do seu jogo que precisam de mais atenção.

A derrota mudou o status de Chimaev de campeão para ex-campeão, mas não alterou seu objetivo declarado. Desde a luta contra Strickland, ele busca uma revanche. Seu próximo combate ainda não foi marcado, e não há adversário ou revanche confirmados, embora Chimaev continue pedindo um retorno imediato contra Strickland antes do final de 2026. Jones se descreveu como fã de Chimaev e expressou confiança de que ele pode se recuperar. Seu conselho começa com uma abordagem que Jones diz usar em sua própria preparação: em vez de se concentrar apenas no que já funciona, estudar as maneiras pelas quais um oponente pode criar problemas. Isso significa considerar os pontos fortes do oponente, identificar de onde o perigo pode vir e reconhecer quais vulnerabilidades são visíveis para os outros. Para Chimaev, a luta contra Strickland ofereceu um cenário claro para essa análise. O MMA Fighting descreveu a resistência como possivelmente o maior problema que ele enfrentou. O forte primeiro round foi seguido por sinais de que Chimaev estava ficando sem fôlego, embora ele ainda fosse capaz de produzir bons momentos ao longo da luta. Jones acredita que a resposta deve envolver trabalho deliberado no treinamento, em vez de simplesmente confiar nas ferramentas que já tornaram Chimaev um lutador perigoso.

Jones foca no condicionamento físico e no trabalho de base.

A recomendação física mais específica de Jones foi uma mudança na rotina de resistência de Chimaev. Ele não apresentou a derrota como prova de que Chimaev não possui as habilidades necessárias para competir no mais alto nível. Em vez disso, sugeriu que um melhor condicionamento físico poderia ajudar a garantir que os problemas vistos contra Strickland não o acompanhassem em lutas futuras. Considerando que a resistência foi um fator crucial naquela luta, Jones aconselhou que ele tentasse algo diferente na preparação. O outro ponto importante envolvia posições que Chimaev não costuma ocupar em público. Jones observou que Chimaev raramente é visto lutando de costas. Ele o encorajou a passar mais tempo nessa posição, a se sentir mais confortável nessa circunstância e a usar a posição como um ponto de partida para desenvolver ataques, em vez de tratá-la apenas como uma desvantagem. Na visão de Jones, uma maior familiaridade com essa posição poderia permitir que Chimaev buscasse finalizações enquanto estivesse de costas. Essa perspectiva segue o método mais amplo de Jones para se preparar para os oponentes. Ele disse que se pergunta como um oponente pode vencê-lo, onde esse oponente é forte e onde suas próprias fraquezas podem ser percebidas. Aplicada a Chimaev, a ideia é abordar as áreas expostas pela luta contra Strickland, mantendo as qualidades que tornaram o ex-campeão tão eficaz antes da derrota.

Jones não questionou as habilidades de Chimaev. Ele destacou os chutes, o boxe e o wrestling de Chimaev, com ênfase particular na pegada no corpo. Essas armas continuam sendo fundamentais para a crença de Jones de que Chimaev pode se recuperar da decisão dividida e potencialmente reconquistar o título. O conselho, portanto, não é um apelo para que Chimaev abandone seus pontos fortes já estabelecidos; é um apelo para que ele aprimore seu jogo geral quando a luta entrar em território desconhecido ou difícil. Preocupações com a resistência teriam levado Chimaev a considerar a mudança para a categoria dos meio-pesados. Posteriormente, ele mudou de ideia e agora está focado em competir na categoria dos médios (até 185 kg). Essa decisão mantém sua atenção na divisão dos médios, onde ele espera enfrentar Strickland novamente. Jones também enquadrou a resposta como algo além de um ajuste técnico. Uma derrota pode afetar a maneira como um lutador pensa, sua confiança e sua autoimagem. Por esse motivo, o trabalho de condicionamento físico e o treinamento de solo são apenas parte do plano delineado por Jones. A resposta emocional e mental, disse ele, merece a mesma atenção após uma primeira derrota.

Jones afirma que a resposta mental é importante.

Para Jones, a próxima etapa de Chimaev deve incluir um retorno à prancheta. Ele deve trabalhar para se sentir confortável de costas no chão e desenvolver um jogo de jiu-jitsu mais forte nessa posição. O objetivo não é apenas sobreviver ali, mas estar preparado para criar oportunidades de finalização quando a luta exigir. Jones combinou esse conselho com um foco direto na mentalidade. Ele disse que a derrota pode mudar a mente, a confiança e a autoimagem de um lutador. A resposta de Chimaev, em sua visão, deve incluir proteger e reconstruir essas áreas, em vez de permitir que o resultado contra Strickland defina o que vem a seguir. A mensagem não era para descartar a derrota ou fingir que suas lições não importam. Jones, em vez disso, apresentou a derrota como algo que acontece nas lutas e algo que pode revelar uma versão melhor de uma pessoa. Sua confiança em Chimaev está enraizada nas habilidades que ele já vê: um chutador forte, um boxeador e um wrestler competente, especialmente quando Chimaev consegue o clinch. A tarefa agora é fortalecer as áreas que se tornaram mais importantes à medida que a luta contra Strickland avançava.

• Reavaliar o preparo físico após os problemas de condicionamento observados contra Strickland.
• Treine mais vezes de costas e desenvolva opções de finalização a partir dessa posição.
• Encare o impacto psicológico da derrota como uma parte importante da recuperação.

Chimaev ainda não tem uma próxima luta marcada, e uma revanche com Strickland não foi confirmada. O que está claro é sua busca contínua por esse confronto e seu foco atual em competir na categoria de 84 kg (185 libras). Jones acredita que Chimaev tem as ferramentas para se recuperar, mas também vê um caminho claro para a melhora após a primeira derrota de sua carreira: revisar o trabalho de resistência, tornar-se mais eficiente em posições de domínio e dar atenção especial à confiança e à mentalidade.