Aleksandar Rakic vítá přesun do těžké váhy

Aleksandar Rakic vstoupí tento víkend do nové divize, když přejde z polotěžké do těžké váhy pro svůj zápas s Marcinem Tyburou na hlavní kartě UFC Fight Night v Bělehradské aréně. Pro Rakice není tato změna prezentována jako náhlý experiment. Je výsledkem let strávených zvládáním stále obtížnějšího shazování váhy a přesvědčení, že soutěžení blíže váze, ve které trénuje, mu může umožnit nastoupit s větší energií a menším fyzickým vypětím.

Rakic uvedl, že shazuje váhu 20 let, počínaje svým startem v kickboxu ve věku 14 let. To, co začalo shazováním jednoho nebo dvou kilogramů, se stalo mnohem náročnějším, jak rostl na váze, přičemž jeho poslední shazování činilo celkem 38 nebo 39 liber. Řekl, že váhu dokáže udělat, ale že regenerace je významná, a vysvětlil, že po každém shazování potřebuje další dva měsíce na zotavení. Po konzultaci s lékaři Rakic uvedl, že mu bylo řečeno, že shazování váhy již není nejzdravější volbou, pokud chce mít život po kariéře. Ve 34 letech vidí přesun do těžké váhy jako způsob, jak zachovat atributy, které si cení, a zároveň odstranit prodloužené dietní režimy a regeneraci, které doprovázely jeho kampaně v polotěžké váze.

Rakic vidí energii jako klíčovou změnu

Aleksandar Rakic popsal rozdíl mezi svým starým procesem a tímto zápasovým týdnem přímo: užívá si to. Místo toho, aby se vyčerpával v závěrečných fázích přípravy, řekl, že může jíst, pít a trénovat s energií. Přirovnal tradiční proces k tomu, jako mít Ferrari s pouze malým množstvím benzínu uvnitř, což vystihuje jeho názor, že obtížné shazování postupně snižuje to, co sportovec může přinést do soutěže. Přesun do těžké váhy neznamená, že Rakic není obeznámen s velikostí, ve které bude soutěžit. Řekl, že vždy trénoval v této váze a ví, kdy a jak tvrdě může tlačit. Jeho argument pro přesun spočívá na této znalosti, stejně jako na jeho přesvědčení, že má výšku, dosah a sílu pro těžkou váhu, přičemž si zachovává rychlost, výbušnost a obratnost, které považuje za své výhody. Ústřední změnou je podle jeho slov to, že již nemusí podrobovat své tělo dlouhému dietnímu režimu před výkonem.

Díky tomu má tah smysl i mimo číslo na váze. Rakic se snaží odstranit část přípravy, o které se domnívá, že po každém zápase vyžadovala dlouhé zotavení. Netvrdí, že nová divize eliminuje práci, kterou bude proti Tyburovi potřebovat; místo toho řekl, že se bude muset prosadit v zápase, kde mají oba bojovníci co dokazovat. Rakic nastupuje se sérií čtyř porážek v řadě, zatímco Tybura prohrál dvakrát v řadě. Rakicův cíl je přinést do Octagonu zdravou verzi sebe sama a soustředit se na práci, kterou odvedl za posledních několik měsíců. Prostředí dodává i osobní rozměr, protože Rakic bude poprvé soutěžit v Srbsku.

Dlouhá cesta vede Rakice do Bělehradu

Nedávné období Aleksandara Rakice pro něj dělá tento víkend obzvláště důležitým. Před příchodem do UFC si na regionální scéně vybudoval sérii osmi výher. Poté vyhrál první čtyři zápasy v UFC, než přišel sporný verdikt na body s bývalým vyzyvatelem o titul Volkanem Oezdemirem. Následovala vítězství nad Anthonym Smithem a Thiago Santosem, která ho vrátila na správnou kolej a vedla k zápasu s bývalým šampionem Janem Blachowiczem. Zápas s Blachowiczem znamenal začátek obtížného období. Rakic utrpěl zranění kolena na začátku třetího kola a byl mimo hru déle než rok. Vrátil se na UFC 300 a byl zastaven Jirím Procházkou. O šest měsíců později prohrál verdiktem s Magomedem Ankalaevem, poté o rok později podlehl tehdy neporaženému Azamatovi Murzakanovovi na UFC 321. Rakic uvedl, že jeho bilance před zápasem s Tyburou je 14–6, a přiznal tlak, který s sebou nesou čtyři po sobě jdoucí prohry a pět let bez vítězství. Bělehrad dává Rakicovi příležitost vypořádat se s tímto obdobím na místě, které pro něj má hluboký význam. Narodil se a vyrůstal v Rakousku, ale uvedl, že má srbské kořeny, žil se svou rodinou v srbském tradičním stylu a trávil dovolené cestováním do Srbska. V posledních letech také přesunul velkou část své přípravy do hostitelské země. Rakic řekl, že mu myšlenka zápasu před domácím publikem nahání husí kůži, zároveň si však uvědomuje, že událost s sebou přináší dost tlaku, aniž by si ho přidával sám.

• Rakic uvedl, že jeho poslední shazování v polotěžké váze dosáhlo 38 nebo 39 liber, a po každém potřeboval přibližně dva měsíce na zotavení.
• Rakic řekl, že na své současné těžké váze trénuje roky, takže změna divize je spíše rozšířením jeho běžného tréninkového života než neznámou fyzickou úpravou.

Přechod Aleksandara Rakiče do těžké váhy je spojen s jasným cílem: zápasit bez dlouhodobé zátěže, kterou pociťoval při shazování do polotěžké váhy. Souboj s Tyburou je pro něj náročnou zkouškou, ale také šancí ukázat, jak se tato upravená příprava projeví pod světly UFC v Bělehradě. Rakič uvedl, že je zdravý, po silném kempu plný sebevědomí a odhodlaný předvést dobrý zápas před diváky, které považuje za své.

Zdroje: UFC.com