ম্যাকগ্রেগর হাঁটুর পুনর্বাসন সম্পর্কে জানিয়েছেন

ম্যাক্স হলোওয়ের বিপক্ষে ইউএফসি ৩২৯-এ প্রত্যাবর্তনের সময় ডান হাঁটুর যে চোটের কারণে তিনি থেমে গিয়েছিলেন, সেই বিষয়ে কনর ম্যাকগ্রেগর নিজের লেগ এক্সটেনশন করার একটি ভিডিও পোস্ট করে একটি সংক্ষিপ্ত ভিজ্যুয়াল আপডেট দিয়েছেন। প্রথম রাউন্ডেই লড়াইটি শেষ হয়ে যাওয়ার কয়েকদিন পর এবং ম্যাকগ্রেগর প্রকাশ্যে তার এসিএল ও মেনিসকাস ছিঁড়ে যাওয়ার কথা জানানোর পর এই ভিডিওটি আসে। একটি নিয়ন্ত্রিত মেশিন এক্সারসাইজ সম্পন্ন করার তার ক্ষমতা দ্রুতই পোস্টটির কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়, যা দর্শকদের কাছ থেকে উৎসাহ, ঠাট্টা এবং সংশয়ের মিশ্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।

প্রসঙ্গটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ১১ই জুলাই ম্যাকগ্রেগরের প্রত্যাবর্তন নিয়ে বছরের পর বছর ধরে প্রচার চালানো হয়েছিল, যা প্রথম রাউন্ডের ১:০৯ মিনিট পরেই শেষ হয়ে যায়। তিনি লড়াইয়ের শুরুর দিকেই তার ডান হাঁটুতে আঘাত পান, আর খেলা চালিয়ে যেতে পারেননি এবং প্রতিযোগিতাটি আনুষ্ঠানিকভাবে থামিয়ে দেওয়া হয়। ম্যাকগ্রেগর পরে বলেছিলেন যে আঘাতটি তার প্রথম হলোওয়ে লড়াইয়ের মতোই ছিল, কিন্তু সেটি ছিল অন্য পায়ে। তিনি আরও বলেন যে তিনি ক্রাচ ছাড়াই হাঁটছিলেন এবং লেগ-এক্সটেনশন মেশিনের অনুশীলন "কোনো সমস্যা ছাড়াই" সম্পন্ন করেছিলেন, যা পরবর্তীকালে ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করা ফুটেজটিকে তার পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ের একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত দেয়।

ভিডিওটিতে কী দেখানো হয়েছে এবং কী দেখানো হয়নি

ফুটেজে দেখা যায়, ম্যাকগ্রেগর বসে লেগ এক্সটেনশন করার মতো যথেষ্ট সক্রিয় আছেন, যা একটি নিয়ন্ত্রিত এবং মূলত সরলরৈখিক মুভমেন্ট। একটি বড় ধরনের প্রত্যাবর্তনের ঠিক পরেই হওয়া আঘাতের পর এটি একটি উল্লেখযোগ্য খবর, কিন্তু হাঁটু যে একটি সম্পূর্ণ এমএমএ ট্রেনিং সেশন সামলাতে পারবে, তা প্রমাণ করার মতো বিষয় এটি নয়। ক্লিপটি নিয়ে প্রতিক্রিয়ার কেন্দ্রবিন্দুতে এই পার্থক্যটিই তুলে ধরা হয়েছে: দর্শকরা উল্লেখ করেছেন যে, মোচড়ানো, দিক পরিবর্তন করা বা লড়াই করার মতো করে মেশিনের সাহায্যে অনুশীলন এসিএল-এর পরীক্ষা নেয় না।

পিভটিং, কাটিং এবং ঘূর্ণন গতির সময় ACL হাঁটু স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে, যা সবই MMA-এর জন্য অপরিহার্য। একজন ফাইটারকে চাপের মুখে দিক পরিবর্তন করতে, স্থির হতে, ঘুরতে, কিক করতে এবং প্রতিক্রিয়া দেখাতে হয়; এই চাহিদাগুলো একটি নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে বসে করা ব্যায়াম থেকে ভিন্ন। সেই কারণে, ভিডিওটিকে যুক্তিসঙ্গতভাবে এই প্রমাণ হিসেবে দেখা যেতে পারে যে ম্যাকগ্রেগর পুনর্বাসনে অংশ নিচ্ছেন, যদিও এটি স্পারিং, কিকিং বা প্রতিযোগিতার জন্য তার প্রস্তুতির বৃহত্তর প্রশ্নের উত্তর দেয় না। এটি তার প্রত্যাবর্তনের সময়সূচীর চেয়ে একটি সীমিত কিন্তু সুনির্দিষ্ট আপডেট।

ভক্তদের প্রতিক্রিয়া পুনরুদ্ধারের প্রশ্নকে কেন্দ্র করে ছিল।

ম্যাকগ্রেগরের পোস্টের মন্তব্যগুলো থেকে বোঝা যায় যে, UFC 329-এর খেলা বন্ধ হয়ে যাওয়ার এত অল্প সময়ের মধ্যে এই দৃশ্যটি কতটা অস্বাভাবিক ছিল। একজন দর্শক জিজ্ঞাসা করেন, “ভাই, তুমি এর মধ্যেই কীভাবে ঠিক হয়ে গেলে?”, অন্য একজন জানতে চান ক্লিপটি অস্ত্রোপচারের পরের কিনা। অন্যরা রসিকতার সাথে উত্তর দেন, যার মধ্যে ছিল “টাইটানিয়ামের হাঁটু”। তবে, প্রতিক্রিয়াটি সর্বসম্মতভাবে আশাবাদী ছিল না। বেশ কয়েকটি মন্তব্যে জোর দিয়ে বলা হয় যে, শুধুমাত্র সোজা লাইনে ভারোত্তোলনের ব্যায়ামের মাধ্যমে ACL ছিঁড়ে গেছে কিনা তা নির্ণয় করা যায় না। একটি মন্তব্যে বলা হয়, “যদি ACL ছিঁড়ে গিয়ে থাকে, তবে পোস্টটি আক্ষরিক অর্থেই কিছুই প্রমাণ করে না,” এবং অন্য একজন পার্শ্বীয় নড়াচড়াকেই বড় সমস্যা হিসেবে উল্লেখ করেন। এই বিতর্কটিই ফুটেজটির আসল সীমাবদ্ধতা তুলে ধরে: এটি কার্যকলাপের একটি মুহূর্তের চিত্র তুলে ধরে, কিন্তু আঘাতটি সেরে গেছে তার প্রমাণ নয়। ম্যাকগ্রেগর তার বর্তমান UFC চুক্তির অধীনে শেষ লড়াইয়ের জন্য আগামী গ্রীষ্মকে লক্ষ্য করেছেন, কিন্তু প্রাপ্ত প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, ACL এবং মেনিসকাসের আঘাতের পর উচ্চ-প্রভাবযুক্ত খেলায় ফেরার আগে সাধারণত একটি দীর্ঘ পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার প্রয়োজন হয়। পোস্টটিতে লড়াইয়ের জন্য প্রস্তুতি, প্রতিপক্ষ বা ফেরার তারিখ সম্পর্কে কিছুই নির্দিষ্ট করে বলা হয়নি।

• নিশ্চিত খবর: ম্যাকগ্রেগর জানিয়েছেন, তিনি ক্রাচ ছাড়াই হাঁটছিলেন এবং কোনো সমস্যা ছাড়াই লেগ-এক্সটেনশন মেশিনের অনুশীলন করেছেন।
• অমীমাংসিত প্রশ্ন: ভিডিওটি থেকে এটি স্পষ্ট হয় না যে, এমএমএ-তে প্রয়োজনীয় পিভটিং, কাটিং, স্পারিং এবং কিকিংয়ের জন্য তার হাঁটু প্রস্তুত কি না।

হলোওয়ের সাথে তার লড়াইয়ের আকস্মিক সমাপ্তির পর ম্যাকগ্রেগরের লেগ-এক্সটেনশনের ক্লিপটি ভক্তদের একটি প্রকৃত খবর দিয়েছে: তিনি পুনর্বাসনের কাজে সক্রিয় আছেন এবং নিয়ন্ত্রিত মেশিন ওয়ার্ক করতে সক্ষম। এটি এও ব্যাখ্যা করে যে কেন প্রতিক্রিয়া বিভক্ত ছিল। আঘাতের পর এই ব্যায়ামটি একটি দৃশ্যমান পদক্ষেপ, কিন্তু এটি নড়াচড়ার সম্পূর্ণ পরিসর পরীক্ষা করে না, যা নির্ধারণ করে একজন ফাইটার দ্রুত ফিরতে পারবে কি না। আরও তথ্য না জানা পর্যন্ত, পোস্টটি UFC 329-এ উত্থাপিত বৃহত্তর প্রশ্নের উত্তরের চেয়ে পুনর্বাসনের একটি সংকীর্ণ আপডেট হিসেবেই থেকে যায়।

সূত্র: লো-কিক এমএমএ